Holi, mis followers!
Fiel al espíritu didáctico de este espacio, y sin ninguna intención de ponernos cachond@s ni nada, vamos a repasar unos sencillos pero útiles consejos sobre bdsm y salud.
RECUERDEN:
ES NECESARIO HACER REVISIONES MÉDICAS PERIÓDICAS,
SIEMPRE CON NUESTRO EQUIPO MÉDICO DE CONFIANZA
EN UN AMBIENTE ESTERILIZADO Y CON MEDIOS ADECUADOS
CON UNA DIETA VARIADA
RICA EN TODO TIPO DE NUTRIENTES
E HIDRATARSE A MENUDO
PARA ENCONTRAR EL EQUILIBRIO
HAY QUE HACER ANÁLISIS
MIRAR LA CORRECTA CIRCULACIÓN DE LA SANGRE.
VIGILANDO SEÑALES DE MALA CIRCULACIÓN
MASAJEAR, SI HACE FALTA, LAS ZONAS
CON LAS TÉCNICAS QUE SEAN NECESARIAS
NO OLVIDEN EVALUAR LA CORRECTA CAPACIDAD PULMONAR
Y REVISAR PERÍODICAMENTE PRÓSTATA Y CONDUCTO RECTAL.
ES PRIMORCIAL HACER DEPORTE, COMO EL SENDERISMO
O LA HÍPICA
AUNQUE YO, PERSONALMENTE, RECOMIENDO PRACTICAR YOGA
COSAS, EN DEFINITIVA, QUE NOS AYUDEN A ELEVARNOS.
Y NOS AYUDEN A DORMIR BIEN
Y NO OLVIDEN REVISARSE LA VISTA Y LA LIMPIEZA BUCAL
CON UN POCO DE TIEMPO PARA LA MEDITACIÓN, EL SILENCIO Y NOSOTROS MISMOS
EN LAS MANOS ADECUADAS.
Tengan cuidado ahí fuera.
Spirit.
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